こんにちは。
私今年は自分を大事にしよう！って
決めております。
移植して自分が今までどれほど体に無関心だったか知り、今ではちょっとずつ、全、全身の体調管理をしています。
寝るときに、目を瞑ると
死ぬのではないかって怖くて
暗いところと寝るのが苦手です。
ここ最近も寝る前に泣けてきます。
これをちょっとなくしたい。
リラックスの時間をとって
頑張るときにエネルギーが発揮できるように
なりたいんです☀️
死ぬのが怖くて。
もうね、ほんとね、毎日怖いんです。
どうしましょうかね。
骨髄移植の時に目を開けたら部屋が暗くて(看護師さんが寝てるからと消してくださった)
放射線治療の時も暗くて
だから暗いの苦手。なんだと思う。
たぶん。
これどうしたらいいの！？
困ってる！
いい方法ありましたらご連絡お待ちしております。
にこり。
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