土日休み

こんにちは。

私は一応土日休み制度を導入しています。

が、緊急事態宣言が出てからは

あまり土日を気にせずに生きてきました。

疲弊してこの土日やすみました。

心が潤って、さーーって、あしたからがんばるぞっ♪♪♪って言う気持ちです今。

休むこと、、だいじですね🤣

休むの怖い人ですが

しっかり休んでいこうと思います。

さて、今日は、チーズを食べました。

食事制限中はプロセスチーズしか食べられなかったんですが、

今日はナチュラルチーズも。

ピザ用チーズと牛乳混ぜてフォンデュに。

お、、おいしかった〜

カルシウムの塊ですし、

野菜をたくさん食べられるし。

なんと素晴らしいご飯なんだと思いました😋

これから取り入れます。

チーズフォンデュ、超簡単で

ニンニクを鍋に塗って

ピザ用のチーズと片栗粉混ぜて入れて適当に牛乳入れて溶かしたら完成！

創造の何倍も簡単でした。笑

スライスチーズとか、6pチーズとかなら

食事制限中でもできるかも、、

とろけるスライスチーズと6p混ぜたらいけるのかな？笑。いや、どーなのかな。笑。

とにかく、チーズフォンデュこの冬のおすすめです。

プロセスチーズ、ナチュラルチーズは

商品の裏面に堂々と書いてあります。

さけるチーズはナチュラルで6pチーズはプロセスチーズで、なぜ？と思いながら、よく見て制限中は買ってました。

移植後から基本的にカルシウム不足なので、チーズはほぼ毎日たべるようにしていましたし、今もなるべく食べるようにしていまーす。

にこり🌻