余裕

こんにちは。

ふとしたときに、自分の命について考えてしまう。笑。

お手洗いの後に手洗ってる時とか、

満員電車の中とかで。笑。

ふとしたときでしょ。笑

だから精一杯生きようと頑張りすぎて

余裕がなくなってる。

さらには、蚊の時期はじまり。

私はいよいよ余裕がない。

まずは人に優しく。自分にもできたら優しくを心掛けていこうかと思います。

落ち着いてね。

人生楽しい。から。

さて、最近気になったニュースに

海外からのスポーツ選手が日本にきたと。

そこでの隔離生活が悲惨だったと。

コテコテのお弁当やフルーツはシロップ漬けのもので、文句が。と。

スポーツ選手は体が大事なのに！！みたいな

話で。

ほう。すごく学びになったんです。

私だって、毎日必死に働いて運動して動いてる。スポーツ選手も私も人類だと。

それから、ちょっとだけ食べるもの気をつけるようになって。今までもかなり気にしてたんですがそれ以上に。

自然なものを食べるようにし始めました。

例えば、パイナップルが大好きでフルーツ缶をしょっちゅう食べていたのですが、

生のパイナップルに変えてみたり。

ね。こんな感じ。

身体が資本。私の体だから。大事にしないと。

そう思うんです。笑。

そんなわけで、明日は仕事休み。

病院もなし！何しよかなぁ〜。