こんにちは。
「動悸息切れに、きゅーしんきゅーしん。」
みたいなCM見たことあると思うんですが
ま、私には関係ないでしょ。と。思ってました
が、最近、動悸？息切れ？過呼吸もどき？
みたいなものが、疲れすぎると出てきます。
いやーこわいこわい。
心臓ばくばくで。
なんなんでしょうか。この現象。
こわいこわい。
体のメンテナンスをちょっとでも怠ると
ガタが出る。
言い方をかえれば、移植してから
身体を労るようになった。
ほんと昔はボロボロになるまでほっておいて
私は強いと思っていたので。
労るのはいいが、
労りをサボるとすぐガタが来るのは
ちょっと困る。
体力なくて
泣きそうになっちゃう。。
体力がほしい。。
筋トレしよう筋トレ
にこり🌻
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