こんにちは。にこりです☺️
積極的にカルシウム摂取を始めて
1ヶ月はだったかな?
そんなわけで、毎日なるべく
魚や牛乳、ヨーグルトを食べています。
今朝もほら!
ね!!!!!!
たっぷりのあんこで幸せでした😋はい!
また、にこりは普段緑茶とほうじ茶で生きています。水はほとんど飲みません、、、
カフェインがとんでもないことになっていそう。。。
ノンカフェインのお茶にシフトしよう。
でもでも、
緑茶って、たい焼きに最高にあいますよね。
やめられない🍵
たくあんも。またしかり。
にこり🌻
コメント