にこりスマホ【にこり】
こんにちは。にこりです😊最近、スマホ見ている時間が長くて、、ながーーーくてこれはいかん！となっていよいよ、1日MAX2時間！とスマホに設定しました。一日24時間で、8時間寝て、食事に調理とか含めて3時間、リハビリという名の筋トレとお散歩に1...
食事制限
にこり にこり移植から3年目【にこり】
こんにちは。にこりです珞はい。Twitterでも呟きましたがこの春、骨髄移植から3年目を迎えられました。目標その2の3年生存率をクリアです。ありがとうございます。次の目標は5年です。頑張れ体！3年。もう遥か昔のようで、体調悪い日もまだあるし...
にこり良き日【にこり】
こんにちは。にこりです😊米粉でにんじんケーキを作りました☝️✌️初めて作りましたが、黒糖蒸しパンの味がします✨人参は不在です🥕消えました🐰ぶどう🍇も。食べたいものが食べられるって普通のことではないから嬉しいですね😊明日からまた頑張る日々が始...
にこり発酵食品【にこり】
こんにちは。にこりです🤗果たしてこのブログ読んでくださっている方はいるのだろうか。笑読んでくださっている方ありがとうございます。今日、幸せの極みをたべました。炊き立てのご飯に納豆キムチを添えて。食事制限で納豆は、納豆菌が強いからNG!キムチ...
にこりきゅうりってすごい【にこり】
こんにちは。にこりです😊以前このブログでも書いたとも思うのですがきゅうりってゆでてもシャキシャキがのこっておいしいんです🥒移植後は火の通ったものしか食べることができません。生野菜ももちろんダメです。なぜならその表面に付着したなにかが体に入る...